Gigi sangat penting bagi kita.Terutama u/ pnampilan "cewek maupun cowok".Betapa sulitnya apabila gigi kita berlubang krn "kuman".Apalagi klo gigi kita sedang sakit,pastinya kan sulit makan.Nah,gigi yg sakit itu kan krn d'sebabkan gigi berlubang.Yang pasti gigi berlubang d'krn kan pd wkt sehabis makan,tdk langsung menggosok gigi.Apalagi stelah makan "coklat atau permen".Bisa jg makan atau minum yg manis-manis lainnya,misalnya minum teh,minum susu,kolak,kurma,dll pokoknya yg manis-manis.
Biasanya gigi cpt "berlubang" itu d'karenakan pd waktu makan atau minum yg manis-manis d'waktu menjelang malam.Dan tdk d'segerakan "menggosok gigi".Selain itu,gigi bisa d'sebabkan "mudah rapuh" d'karenakan pd waktu makan-makanan yg"panas kmudian langsung minum-minuman yg dingin".
Agar gigi kita sehat,tdk mudah sakit,maupun tdk mudah rapuh.
"BERIKUT SOLUSI MERAWAT GIGI YANG BAIK".
~AGAR GIGI SEHAT~:
1)Setelah makan /minum terutama yg manis-manis d'segerakan "menggosok gigi".
2)Menggosok gigi d'usahakan "mau tidur malam"&"setelah sarapan pagi".
3)Setelah menggosok gigi dgn "odol",d'usahakan berkumur dgn "AIR HANGAT+GARAM".
4)Cara yg baik menggosok "gigi depan" yaitu dgn cara menggosok gigi dr "Atas ke bawah"scra berulang-ulang.
5)Agar gigi bisa bersih & putih,d'usahakan menggosok gigi scara menyeluruh.
~AGAR GIGI TIDAK MUDAH SAKIT~:
1)Menjaga agar tdk makan/minum yg terlalu manis apabila gigi sudah berlubang.
2)Apabila gigi sudah trasa sakit,seharusnya m'nyegerakan menggosok gigi dan berkumur dgn "Air Hangat+Garam".
3)Bisa juga klo masih trasa sakit,dpt berkumur dgn "Air Sirih".
4)Bisa jg dgn memberikan obat anti nyeri (ANTALGIN).
5)Selanjutnya bila sakitnya bertambah parah,solusi terakhir adl "Konsultasi dgn Dokter Gigi".
~AGAR GIGI TIDAK MUDAH RAPUH~:
1)Tdk makan-makanan yg panas kmudian langsung minum-minuman yg dingin krn menyebabkan gigi mudah rapuh.
2)Kan biasanya ada odol buat "pemutih gigi".Sebenarnya "tdk boleh",krn gigi dpt "menipis"lama-kelamaan akan menjadi rapuh...
*Nah itu "solusi" Merawat gigi yg baik .
Semoga solusi tsb dpt bermanfaat terutama bagi pembaca.
A. Apa Pengertian Khusyu'?
Secara s'derhana khusyu' itu adl "antara badan &hati hadir menyatu". ketika seorang m'lksanakn sholat jk antara badan &hati (fikiran)bisa m'nyatu mnghadap kpd ALLAH SWT mk sholat orng tsb khusyu'. Sebaliknya jika badan &hati tdk m'nyatu,itu tdk khusyu'. Dlm hal lain contoh tdk khusyu' sperti seorang ktika mlihat spak bola d'stadion, badan brada d'stadion ttpi hati(fikiran)berada d'rmh krn ingat rmh nya lupa belum d'kunci ,mk orang tsb tdk akan bisa fokus mlihat indahnya prmainan sepak bola&ia psti gelisah tdk akan bisa tenang.
B. Mengapa Sholat harus khusyu'?
1) Orang yg sholat nya khusyu'akan "mewarisi Surga Firdaus".
Firman Allah SWT:
Artinya:"Sesungguh nya b'runtunglah orang2 yg b'iman.Yaitu orang2 yg khusyu' dlm sholatnya.Mereka itulah orang2 yg akan m'warisi.Ya'ni yg akan m'warisi surga Firdaus.Mereka kekal d'dlmnya.(QS.AL-Mu'minun:1,2,&10,11).
2) Akan mendapat pahala yg besar dan ampunan dr Allah SWT
Firman Allah SWT:
Artinya:"Orang lk2 dan perempuan yg khu$yu'...ALLAH telah m'nyediakan u/mreka ampunan dan pahala yg besar".(QS.AL Ahzab:35).
3) Tidak akan mrasa berat dlm sholat dan ia akan bisa berbuat sabar .
Firman Allah SWT:
Artinya:"Dan mintalah p'tolongan kpd Allah dg sabar dan sholat.Dan sesungguhnya yg demikian itu sungguh berat,kcuali bg orang yg khusyu'".(QS.AL Baqoroh:45).
C. Bagaimana Agar Sholat kita bisa khusyu'?
1) Do'a dlm sholat dibaca dgn penuh harap.
Firman Allah SWT:
Artinya:"Dan mreka berdo'a kpd Kami dgn harap dan cemas. Dan mreka adl orang2 yg khusyu'kpd Kami".(QS AL Ambiya':90).
2) Merasa yakin bertemu dgn Allah, baik ktika sholat maupun nanti di Akherat.
Firman Allah SWT:
Artinya:"Sesungguhnya sholat itu sungguh berat kcuali bg orang2 yg khusyu'.Yaitu orang2 yg m'yakini,bahwa mreka akan mnemui Tuhannya,dan bahwa mreka akan kembali kpdNya".(QS AL Baqoroh:45-46).
3) Memahami ma'na bacaan sholatnya.
Orang yg tdk faham dgn apa yg d'ucapkn, bukankah ini berarti sama dgn orang yg tdk sadar, atau sama dengan orang yg sedang mabuk?
Orang yg sholat dlm keadaan tdk sadar, tentu sholatnya tdk khusyu'. Oleh krn itu Allah mlarang orang yg mabuk(dlm keadaan tdk sadar) m'laksanakn sholat.
Firman Allah SWT:
Artinya:"Hai orang2 yg b'iman,jgnlah km sholat,sedang km dlm keadaan mabuk(tdk sadar),sehingga km m'ngerti apa yg km baca(ucapkan)...".(QS An Nisa':43).
Pd hari Jum'at pkl 12.00 kami diizinkan plang u/menyiapkan brng2 yg hrs d'bw.
Setelah smpai d'rmh saya hrs b'gegaz m'nyiapkan brng2 tg saya bw.
Setelah itu say mkn,mandi,kmudian sholat dhuhur.Waktu sdh m'nunjukkan pkl 14.00.
Dan saya b'rangkat m'nuju k'sma 11 u/b'kumpul.Setelah sampai d'sma 11,mzh m'nunggu tmn2yg lom dtng.Ktika tmn2 udah b'kumpul smua,skitar pkl 15.00kmi pserta jambore brangkat mnuju BUPER SGdg m'gunakan truk TNI.
Skitar stngh jm dlm p'jlanan,kmi udah sampai d'gresik pkl 15.30.
Trnyata d'sana udah brdiri tgak tendax tg udah d'prsiapkan.Ttapi lom klompok kmi mzk,
k'tenda msing2,kmi d'bri pengarahn trlebih dahulu.Setelah stngh jm d'bri pengarahan,kmi d'prbolehkan mzk k'tendax msing2.
Pkl 16.00,kmi mlaksnkan sholat ashar.skitar 15 mntsholat ashar,stelah itu kmi d'iizinkan istirahat sejenak.sdh ckp lm istirahat,pkl 17.30 kmi mlanjutkan sholat maghrib.Stelah itu kmik'tenda msing2.tb2 ka2k panitia m'nyuruh kmi smua kluar dr tenda n trnyata kmi msing2 dbri sbungkus nasi.dan lbih trkejutx lg,kmi smua d'suruh mkn d'luar tenda n du2kx tu tnpa alas apapun.nah stelah selesai mkn,kmi prklompok d'suruh latihan m'nyiapkan yel2n apresiasi seni u/ d'tampilkan hri sabtu.Be2rapa jm kmudian,kmi d'suruh b'kumpul u/mndengarkn pengarahan dr p'Ghofur n d'jlaskan be2rapa materi.tdk trasa wktu m'nunjukkan pkl 22.30.Nah kmi d'prbolekan mzk k'tenda msing2 u/tidur mlem.skitar 1 stngh jm,tb2 kmi d'suruh bangun n itupun saya jg tdk tau koq tb2 d'suruh bangun.kmi smua d'sruh b'kumpul d' luar lokasi tenda,n d'jlaskan oleh ka2k panitiax bhwa satu klompok 3orng u/menyusuri htn n itupun scara brgantian.
kmudian klo m'nemukan tlsan"BUPER SG"kmi d'suruh jln trz.nah prmainan itu d'nmakan
"Jelajah Malam".Stelah smua d'jlaskn,1 prsatu klompok m'nyusuri htn scara brgantian.Nah klompok Q adlklompok 4n wktux klompok Q m'nyusuri htn.
1klompok 3 org hax d'prlehkan m'bw 1 senter.Awlx Qtkt n trnayta stelah d'tngh2 prjlnan seru juga..........
dn itu stiap prjlnn ada ka2k panitia m'bri p'tanyaan mlai dr pos 1-5.
dan kmi hmpir mnuju pos 5.ttpi lom smpai pos 5,kmi mlihat ada TPU n kmi trkjut.
Nah pos 5 ni adl pos yg trakhir.Stelah smua udah slesai kmi kmbali k'tenda msing2.
pkl 05.00kmi mlksankn sholat shubuh.stekah sholat shubuh kmi d'sruh senam n mmkai bj olahraga.stelah olahraga kmi mndi n d'lanjutkan sarapan pge.skitar pkl 8 kmi smua d'bri pnjlsan materi tntang mrakit cpu n d'jlaskn bgemna crax m'program LINUX.
tdk trasa mndengarkan pnjlsn materi,kmi mlanjutjan suatu khiatan lge yaitu "outbond"
prmainanx adl yg prtama krts kcil2 d'hsp mlalui sedotan,dajg tepung d\ambil dr tngn k'tngnn bnyk lge deh prmainanx. tdk trasa pkl 12.00 n kmi hrz mlaksnkn sholat duhur n d'lnjutjn mkn siang.pkl13.30-15.30 d'lnjutkn prmainan outbond.
stelah outbond kmi brkumpul lge u/ mndengarkn pnjlsn materi tntng "U BUNTU"sampe
pkl 17.00dn kmi mlanjutkn solat ashar.stelah itu pkl 17.30 kmi mlksnkn solat maghrib.
stelah sholat maghri kmi brkumpul lge u/ mkn mlem sambil mndengarkn pnjlsan materi yg d'sampaikn komunitasx.stelh be2rp lm ada pengumuman klo nnti skitr jm 21.30
ada API UNGGUN yg d'srtai dg pnmpilan APRESIASI SENI.ttpi sblomx mlaksnkn solat isya'
trlebih dhulu.
Ktika pkl 21.30 tb,n mlailah acarax.yg prtma acarax adl pnampilan apresiasi seni dr klompok 1.kmudian d'lnjutkn klompok 2 yaitu klompokQ.nah klompokQ yg prtma m'nmpilkn yel2 kmudian d'lnjutkn dg apresiasi seni.apresiasi seni dr klompokQ mnampilkn "musikalisasi puisi".stlah itu d'lnjutkn pnampiln dr klompok 3 kmudian klompok 4.stlah itu d'lnjutkn pnampiln ka2k pnitia serta komunitasx.pnampiln mreka lucu2 deh...
Nah acara slanjutx,yaitu 1prsatu m'prknalkn diri agar smuax bz knal.tdk traza wktu udah hmpir tengah mlem.kmi d'prlehkn mzk k'tenda u/tdr mlem.nah udah puaz tdr,pkl 05.00 kmi bngun u/mlaksanakn solat shubuh,kmudian olahraga,n d'lnjutkn mndi kmudian sarapan pge.nah stelah sarapan pge nie yg Q tunggu2 yaitu m'prsiapkn brng2 u/d'mzukkn k'tas.kmi siap2 u/plang.ttpi lom plang,kmi 1 klompok foto2 d'tenda u/trakhir klix qt brkumpul.buat kenang2an.skitr pkl 09.00 kmi brgegas k'dpn lokasi u/m'mzukkn brng2 qt k'dlm truk TNI.ttpi lom qt naik,qt trlebih dahulu d'bri pengarahan yg trakhir oleh p'Ghofur.stelah itu qt naik.tp yg naik k'truk TNI ntu cmn pserta jambore sdangkn ka2k pnitiax m'bw speda motor sendiri2.
Itulah crita dr saya tntang kgiatn jambore PENITI di "BUPER SG".
Di Hari Raya Idul Fitri setelah sholat ied,,
Q langsung bermaaf-maafan dengan hedua orang tuaQ serta ka2k perempuanQ,,,
Nahhh setelah slesai,Q serta kluargaQ berkliling-kliling k'rmh tetanggaQ saling bermaaf-maafan,,,,,,,,,,,,
setelah beberapa lama,Q serta kluargaQ kembali k'rmh,,,,,
Nahhhhhhhhhh tdk lupa kami pasti berkunjung k'desa yaitu d'Mojokerto,,,,,,,,
Tetapi,kami berangkat na 1hari setelah sholat Ied yaitu hari senin,,,,,,,,
Kami disana 4 hari 3 malam,,,,,,,,,
Sebelum Hari Raya Idul fitri tiba,,,,,,
Kakek Q mengabarkan bahwa hari Rabu kita sekeluarga besar akan pergi k'WBL,,,,,
Cz kakek Q mendapatkan rizki yg buanyak,,,,,
Dan kami sekeluarga jg seneeng,,,,,,
Nah senin page kami berangkat menuju k'Mojokerto,,,,,,,,,,
Setelah sampai,,kami bermaaf-maafan dg seluruh keluarga d'Mojokerto,,,,,
Kluarga d'Mojokerto tu kan ada kluarga na ayah n ma2 Q,,,,,,,,
klo yg senin kl;uarga ma22 ,,,,,,,,,,
klo yg selasa d'kluarga na ayah,,,
Hari Rabo tiba,,,,,,,,,
Nahhhhhhhhhh tu yg q tunggu2,,,
Kami sekeluarga bsr menyewa bis untuk brangkt k'WBL,,,,
2 jam kmudian kami sdh sampai,,,,,
sebelum msk k'lokasi kami mkn trlbih dahulu cz d'lokasi tdk leh bw makanan dr rmh,,
Setelah selesai n udah bli tiket na,,,,,,,,,
kami msk ,,yg prtama kt tuju adl "ZOO n GOA MAHARANI",,,,,,
disana bnyk bangetzzzzzzzzz mcm2 hwn yg bgs2,,,
Trz klo Goa na disana gelap dan suasana na seru dech..........
Next q menuju k'permainan WBL na,,,,,,,,,,
Sebelum na sich q dulu class 7 SMP udah prnah,,,,,,,,,,
Trnyata 3 th yg akan dtng permainan na ada yg baru,,,,,
Yg prtama q n ka2k q mnuju k'prmainan bioskop 3D seru dech,,,,,,,,,,,
TRz k'prmainan paus dangdut,yg trnyata cmn goyang2 ajah,,,,,tp kren2
Nahhhhhhhhhh yg pling seru tu prmainan na sperti Tornado,,,,,,,,,
yg terakhir Mini Coster,,,,,,,,,,,
pkl 4 sore wktu na pulang,
Nah itulah cerita liburan Q,,,,,,